원래 이렇게 진전이 없는게 정상인가요..?
특별히 식단은 바꾸지않고 원래먹던거에 반정도먹고요..
걷기40분에 스쿼시. 줄넘기까지해서 1시간30분정도 운동하는데요
매일매일요..
2주간 열심히하니 다리도 저리고요
왠지빠진것같기도해서 오늘 샤워후에 줄자로재보니
오히려0.2센치씩 늘었더라구요 종아리고 허벅지고..
정말 슬퍼요..뭐가 잘못된거죠? 운동후에 마사지도 꼭 했는데..