안녕하세요~ 저는 중3인 평범한 여중생입니다.ㅋㅋ

제가 뭐.. 선천적으로 좋은것도있지만 피부가 좋아요

비법이랄것도없지만 제가 지금 하고있는 피부관리법을 알려드릴께요^^

1. 썬크림!!꼭! 바르고다니기

제가 피부관리중에 가장중요한것2가지중 하나에요^^ 진짜!! 썬크림 1년 365일 꼭바르고다니세요

전 중학생이지만 학교에 화장하고다니지않고 썬크림만바르고다니는데요~

요즘에 메이크업베이스겸용썬크림도 많이 나와있으니까 바르고다니셔도좋고

썬크림은 무기자차와 유기자차,그리고 두가지의 장점을 합한 일반썬크림이있는데요

무기자차는 피부에 흡수되지않고 자외선을 튕겨주는 썬크림입니다

그래서 무기자차는 백탁현상이 심하다는 단점이있지만~~ 피부자극이 가장적고

모공에도 자극을주기않아 가장순한썬크림이죠~~ 저도 무기자차썬크림을 바르고있어요 ㅎㅎ

유기자차 썬크림은 발림성이 좋고 백탁현상이 없다는 장점이있습니다

하지만! 피부에 흡수가되 자외선을 흡수하여 안에서 열로 분해하는 썬크림입니다

피부에따라 자극이 올수도있고 모공에도 자극을 줍니다.

그래서 이두가지의 장점을 합해논 시중에서볼수있는 일반

썬크림이있죠~

이썬크림의 자극은 보통입니다

자극순으로 배열하면

무기자차<일반썬크림<유기자차  이순입니다~~!!

정말~~ 썬크림은 꼭꼭 바르세요 썬크림이 최고의 피부관리라고할만큼 중요합니다!!

2. 세안은 꼼꼼하게!!

제가 제일중요하다고 생각한 피부관리중 2번짼데요!!

하루종일 먼지며 노폐물이며 화장잔여물까지 잔뜩뒤섞인 우리피부를

세안을해줘야합니다!! 화장보다 세안이더 중요하단말 기억하시죠!!

저는 일단 손을 꺠끗하게 씻습니다!! 손톱까지 깨긋하게요 !!

그다음 따듯한물에 얼굴을 적십니다! 여기서 주의사항!!

얼굴을 숙이고 세안하면 안됩니다!! 그러면 노화가 더빨리온다고해요!

그리고 물을 얼굴에 뿌리듯이 씻어줍니다 돼도록이면 얼굴에 손을 많이 대지않아야해요!

그런다음 거품망에 클렌징 젤을 떨어트립니다  세정력이 좋은 폼클렌징이면 상관없지만

일반폼클렌징은 2차 세안제입니다 1차세안으로 폼클렌징을 쓰시면 화장잔여물이 남아있을수있거든요!

충분이 사이사이 자극없이 거품으로세안하신후 물로 거품을 충분히 씻어줍니다

그다음!! 모공브러쉬에 클렌징폼으로만든 거품을 올리고 살살 돌리듯 세안해줍니다!!

그러고 세안을한후 차가운물과 미지근한물 사이온도? 에 물을 얼굴에 뿌립니다

너무 차가운물로 마지막에 세안을 하면 오히려 더 피부에 자극이 갈수있다네요~

시원할정도의 온도로 씻어주세요~

모공브러쉬는 없어도 되요~ 그냥 폼클렌징으로 쓰셔도 무방하셔요

3. 스킨케어

세안을 한후 바로!! 스킨이나 퍼스트에센스를 얼굴에바릅니다

세안후 3초가 지나면 피부수분이 엄청!!빠진다고해요!

3초전에 얼굴에 물기를 손으로 톡톡! 두드리시고 (수건은 안되요!! 피부에 자극이갑니다)

바르시는게 좋으세요~~

그다음 저는 수분앰플을 바르고 로션을 바릅니다

그런다음 수분크림을 두텁게 바르시고 주무세요~~ 푹!!주무세요 ㅎㅎ

드라마신나게보고 11시에 주무십시요~~ㅎㅎㅎ

아..글이 너무 길어졌나요?? 그리고 아침세안은 물로만하게될경우 밤사이 쌓인 노폐물이

씻겨나가지않는다고해요~~ 그러니 쪼금의 폼클렌징으로 자극없이 씻어주세요~~

막뭐 피부를 위해서면 밀가루 기름진음식 먹지말랬는데,.

어떻게 그맛있는음식을 먹지않습니까?? 안그래요??

드세요~~ 저도 물만 많이 먹습니다 물을 많이드시고

먹고싶은거 스트레스없이 먹는게 피부관리입니닿ㅎㅎ

사람에 따라 다르겠지만요~

그럼 모두들 피부관리 열심히하시고 행쇼!!!~~