제거!아니 저는 초6이에요
저는 저번겨울 10월부터 이번1월까지 총14키로를뺏어요! 150 60 152 46으로ㅎㅎ 근데 정줄놓고한달?먹다보니 53키로대잇음ㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ은무슨..진짜 심각한데 어떻게해야할까요?그리고 전형적인 하체비만~.~ 허벅지살은어떻게해야최고로빠지나요?? 종아리는얇은뎈 10키로정도빠지면티나나요?!! 그리고 식단은 아침.저녁은 바나나랑우유갈은주스한잔, 점심은 학교밥에서 반만먹고 고기.튀김.짠반찬ㄴㄴ에다가 간식은절대로금지~ 또 운동은 엘레베이터대신 계단을쓸거고요. 학원도걸어다니고 줄넘기 하루에500개정도하면 일주일에 1키로는빠질까요???진짜도와주세요ㅠ.ㅠ 제말투가 띠거웟으면죄송해요 근데진짜 도와주세요..댓많이달아주시고 아는지식있으시면공유해주세욤