Q : 팔굽혀 펴기하면 어깨 넓어지나요?

여자구요, 근육은 어릴적부터 잘 붙는 체형입니다.

근육량도 보통-많음 사이로 나와요.

헬스는 한 두달 다녔었는데 그 이후로는 홈짐 하구요

요즘 팔굽혀펴기 좀 해주고 있어요 ( 무릎 안꿇고 그냥)

제가 라운드 숄더는 있는데  여튼 어깨가 펴져선가 어깨가 넓어지는 기분이에요.

헬스다닐때는 랫풀다운 이런거 해도 어깨 넓어진단 생각 없었눈데요....