저는 어떤 다이어트를해야하나요
어떤운동을해야하나요??ㅜㅜ
23살
키 157 몸무게 52.4
목표는 체중감량 47키로까지구요..
중고등학생때부터
평생 57정도로 살아왔는데
한 1년전부터 식조절하고 그래서
요즘은 52~54 유지중이에요
저는 어떤 다이어트를해야하나요
어떤운동을해야하나요??ㅜㅜ
23살
키 157 몸무게 52.4
목표는 체중감량 47키로까지구요..
중고등학생때부터
평생 57정도로 살아왔는데
한 1년전부터 식조절하고 그래서
요즘은 52~54 유지중이에요
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명예의 전당
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문신한사람들 가장 후회할때그냥 애낳으면 남자여자 상관없이 해당 댓글131
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저녁12시넘어서 안방화장실에서 샤워한다고 천장치는 아랫집^^;;댓글중에 소음이 아랫집소음 아닐수있다고하는 댓글이있어서 글추가합니다. 저희는 층당 두세대만 사는 사이드탑층이고 안방과 붙은 옆집... 댓글137
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남은 음식 권하는 인간들 왜그럼?진심 궁금해서 묻습니다 회사 사람들이랑 밥먹으면 꼭 남은 음식 더 먹으라고 권하는데 왜 자기들은 배부르다고 안먹으면서 남한테만 ... 댓글131
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변우석 아이유 나만 안어울림..?아니 이번에 21세기 대군부인 티저보는데 개안어울림..;; 둘다 발연기는 아니라서 연기적으로는 괜찮은데.. 그냥 아이유가 로맨스에 잘 어... 댓글138
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악뮤 찐 대중픽 멜론 탑100 1위ㄷㄷ전곡 한국어 가사 대중성 다 잡고 차트 1위 악뮤 ㅈㄴ 대단하다 ㅊㅋㅊㅋ ++++ 오 오늘 2위도 악뮤가 가져갔다 대박 ㅊㅋㅊㅋ해 댓글219
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새로운 베플
- 베플근데 근무 중 시간까지 간섭하는 건 좀.. 통제성향이 강한 거임 저런 성향은 비단 게임 뿐만 아니라 일상 생활 삶 모든 걸 통제함 나중엔 .. 와이프랑 싸웠는데 조언좀 부탁 드립니다 댓글6
- 베플진짜 지역감정 섞일까봐 조심스럽긴 합니다. 그런데 지금 전주 사는데 예지간한 식당 들어가도 평타 이상입니다. 가격도 저렴 밑반찬 너.. 전라도 음식 부심 댓글13
- 베플반찬 재료값이라도 꼭 챙겨드리세요. 근데 그 언니네 음식 정말 먹어보고 싶네요 전라도 음식 부심 댓글13
- 베플둘다 1티어는 1티어네 분위기 달라지는거보소 와 제니 아이웨어 1티어 레이벤 글로벌엠버서더됨 댓글9
- 베플자기연민이 크네요 우울증 동생때문에 저까지 우울증 걸릴 것 같아요 댓글20
