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한달에 몇킬로나 뺄수있을까요

ㅇㅇ |2014.01.09 15:01
조회 656 |추천 1
165/65인데 오늘까지 다이어트 4일째인데
아침 사과 점심은 선택 저녁 밥 반공기 먹고 줄넘기1000개하고 윤동장30분동안 빠른걸음으로 도는데 이렇게 한달동안 계속하면 얼마나 빠질까요?
추천수1
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