오이의 90% 이상이 물! 하지만 오이도 영양가가 제로라는건 아니다! 놀랍게도! 오이의 주된
영양소는 비타민C! 바로 그 비타민C다! 굉장하지???!!! 무려 딸기의 1/4의 비타민C가 포함되어있다!!!
세상에나!!
더욱이 아스코르비나아제 라는 효소도 포함되어 있다!
더구나 세상에나!
그 아스코르비나아제라는 효소는 비타민C를 파괴하는 작용을 한다!
오이.. 너 머냐??
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명예의 전당
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새로운 베플
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