요즘 핫한 트레일 러닝 운동! 국내외 대회 정보 가져왔어요~

트레일 러닝이라고 들어보셨나요?
비포장된 자연의 길에서 즐기는 러닝인데

유럽에서는 인기가 꽤나 많다고 합니다.

최근에 우리나라에도 인기가 급상승해서 각종 대회가 열린다고 하는데
트레일 러너로서 국내외 트레일 러닝에 대한 정보를 알려드리겠습니다.

차근차근 설명해드릴테니 여러분도 도전해보세요!!

젤먼저 제주 국제트레일 러닝대회를 알려드릴텐데요
우리나라에서 가장 크고 유명해서
외국인들도 참가를 많이 한다고 하네요

올해로 4살먹은 제주 국제 트레일러닝 대회는

화산섬 제주의 아름다운 경치를 보며 달릴수 있다고 합니다.

서른먹고 제주도 못가본 저에게는 꿈의 대회죠 ㅋㅋ
올해는 꼭 도전해보겠습니다!!

기다리삼 하루방!!

사진으로 보면 알 수 있듯이 진짜 많은 외국인들이 참가를 한다고 합니다~
달리면서 제주의 아름다움에 감탄해 종종 오마이갓! 쏘 뷰리풀!!을 외친다는
이야기도 있어요 ㅋㅋ
코스는 5km 오름 트레킹, 10km 트레일 러닝, 20km 트레일 러닝,
100km 제주횡단 스테이지 레이스 등 다양한 코스가 준비되어 있으니
본인의 체력에 맞게 선택해서 뛰면 되겠습니다!

완주하고 이렇게 단체사진 찍으면 기분 정말 좋을 것 같아요!
올해는 10월 12일부터 10월 19일까지 진행된다고 하니 지금부터 준비해서
올가을에 저랑같이 제주도 가요!!
참가신청은 요기서 한다고 합니다!!!
www.trjeju.com/.

부산 갈맷길 트레일 러닝대회

부산 갈맷길 트레일 러닝대회는 산, 바다, 도시, 사람이 같이 어우러지는
트레일 러닝 코스라고 합니다
갈맷길 트레일 러닝 대회도 올해로 4살.
그러고 보면 확실히 트레일러닝이 대중화된게 얼마안된거 같네요..

부산 역시 관광도시이고 바다와 인접해있기 때문에 트레일 러닝을 하면서
쏘! 뷰리풀을 외칠 기회가 많다고 합니다.
갈맷길 트레일 러닝 대회는 12km 트레일 러닝 코스와 5km 걷기 코스가 있다고 하니
트레킹을 좋아하는 분들은 걷기 코스로 신청해서
부산구경도 하면서 천천히 걸어도 괜찮을 듯해요.

뛰다가 덥다고 절대 바다로 들어가면 안돼요!!

트레일러닝은 철인삼종경기가 아닙니다 ㅎ

올해 대회 역시 가을에 열린다고 하니 참가를 원하시는 님들은
슬슬 체력단련을 해두는 것이 좋을거에요!
체력좋은 분들은 부산찍고 제주가서 또 달려보길 추천합니다 ㅋ

지금부턴 해외대회에 관한 정보를 알려드리겠습니다.

트레일 러닝을 하는 사람이라면 한번쯤은 꿈꾸는 대회가 있죠.
바로 노스페이스 울트라 트레일 드 몽블랑(ULTRA TRAIL DU MONT-BKANC)!
보통 그냥 편하게 UTMB라고 하는데요
세계에서 가장 크고 유명할 뿐 아니라 코스 또한 스케일이 커서
알프스 산맥 몽블랑을 중심으로 프랑스, 이탈리아, 스위스 3개국에 걸쳐있습니다.