의욕상실때문에  자살생각까지 하고있는  내년에 30세 되가는 남자입니다

우울증때문에  방구석에만 틀여박힌지 4년이 다 되어가는데

외모 하(얼굴크고 키작고  피부 더럽고  안경까지 써서 시력나쁨)

  능력 완전하(백수니까  더이상 설명안하겠습니다)   

가정환경 하(장남인데 가정분위기도 개판이죠  저때문에)

갈수록 우울증이 심해지고  내자신에게 자신이없으니 남들하고 섞이기도 힘들고 위축되고

정신병까지 생겨서   그것때문에 얼마안남은  친구들도 다 떠나가고 

어디 하소연할곳이없어서 마지막으로 여기 글남겨서 조언구해봅니다

여기에 속하는데  걍 빨리 죽는게 답인가요? 진지하게  조언부탁드립니다