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런닝머신다이어트!

ㄹㄹ |2015.02.13 01:53
조회 345 |추천 0
매일한시간씩 속도5.5(빠른걸음수준)로 하고있는데
효과있을까요?
밥먹고나면쌓이는탄수화물덩어리들이 얼른얼른몸에서떨어져나갔으면하는마음으로 열심히걷고있어용ㅜㅜ
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