저희 어머니도 하지정맥류 있는데 엄청 고생하시거든요ㅠㅠ
딸들한테 많이 유전된다고 해서 저도 조금 무서워요...
다음 사진 조금 징그러울 수 있음....
종아리 근육을 쭉쭉쭉 땡겨주면 좋대요
이건 다리를 쭉펴고 발을 돌려주면서
종아리 근육을 늘렸다 폈다해주는거!
저는 지금 글쓰면서도
하고 있음..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
출처 : 굿닥캐스트
http://www.goodoc.co.kr/health_contents/301
추천수7
반대수0
명예의 전당
-
친구랑 유럽 가는데 파토 내는 거 오바냐친구랑 같이 유럽 해외여행 가기로 해서 이미 유럽 가는 비행기는 샀는데 돌아오는 비행기를 어제 사기로 했는데 나랑 걔랑 비행기 가격이 ... 댓글150
-
베트남 여자가 한국으로 시집오는 이유어린 베트남 여자가 나이 많은 한국 아저씨와 결혼하는 현실적인 이유 1. 베트남은 거주등록제라는 제도가 있어서 한국처럼 마음대로 ... 댓글278
-
방탄 핫백 1위 이거 맞는 말임유툽이랑 세일즈 비중 낮춰서 핫백 1위 어려울줄 알았는데 이걸 해버림 이것도 맞말인데 소극장 부터 아레나 스타디움으로 규모키움 이... 댓글152
-
얼굴 상위 10%다 아니다 논란인 사진어떤거같아? 댓글298
-
체취빼는 샤워 효과 레전드댓글46
추천 많은 톡
- 회사도 다니고 부업도 하라는 남자친구 추천617
- 기름값 때문에 진짜 살 수가 없어요 추천590
- 방탄 핫백 1위 이거 맞는 말임 추천311
- 당근알바 이런거 뭐냐ㅋㅋ 추천256
- 순대 먹을때 내장이 기억 안나서 추천249
댓글 많은 톡
새로운 베플
- 베플남편도 문제지만 그런 남자 뭘 믿고 그런 상황까지 만든 글쓴이가 제일 문제다. 아빠가 고생하시면서 키워주셨으면 똑똑하게 잘살아야지 .. 셋째가 생겼는데 원룸 사는 부부라 막막하네요 댓글63
