갑자기 살이 7키로가 훅 찌는바람에 (55키로까지 쪗엇습니다...) 한달전부터 운동햇는데 오늘 인바디 측정해보니 겨우 2kg 빠졋더라구요... (53키로) 여전히 체지방률은 경도비만이구요.. (몇일전엔 52-52.5까지 빠졋엇는데...왜더찐건지ㅠㅠ)
보기엔 그래도 어느정도 예전으로 돌아갓는데
수치상으로는 여전히 심각해서... 조언 부탁드립니다ㅠㅠ
감사합니다!!
갑자기 살이 7키로가 훅 찌는바람에 (55키로까지 쪗엇습니다...) 한달전부터 운동햇는데 오늘 인바디 측정해보니 겨우 2kg 빠졋더라구요... (53키로) 여전히 체지방률은 경도비만이구요.. (몇일전엔 52-52.5까지 빠졋엇는데...왜더찐건지ㅠㅠ)
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