잠깐 !
특히 추천하는 분들
1. 빵순이라 빵을 입에 달고 사시는 분들
2. 잘 참다 주말에 폭식하시는 분들
3. 술과 함께 안주발세우시는 분들
4. 물 대신 음료수 드시는 분들
＊굿바이 습관 챌린지란?＊
다이어트는 평생 해야한다는 말이 있죠?
다이어트에 방해되는 습관을 가지고 있을수록
살이 빠지는데 속도나 수치 등이 매우 더딜 수 있습니다.
매일 일지를 작성하고, 체크리스트를 확인하며
같은 목표를 가진 동료분들과 함께
4주간 살빠지는 체질로 변하고 싶은 분들을 위한 솔루션!
※ 군것질, 탄수화물, 음료 많이 마시는 분들
물 잘 안마시는 분들, 폭식 자주하는 분들 신청!
저희는 21일 + 7일 = 총 28일간 습관을 개선할 예정!
＊스터디 정보＊
1. 모집기간 : 10/12 (월) ~ 10/18 (일)
2. 합격자발표 : 10/19 월)
3. 스터디 기간 : 10/19 (월) ~ 11/15 (일) / 4주간
4. 모집인원 : 100명
＊스터디 진행방식＊
1. 유형별 습관 체크리스트 제공
2. 4주 풀세트 운동프로그램 제공
3. 습관들이는 미션 실천 & 일지 작성
4. 챌린지 동료회원과 의지하고 피드백할 수 있는 공간 제공
ex.
5. 다이어트 성공 후, Before & After 남기기
＊신청방법＊
1. url과 함께 본인이 개선하고 싶은 습관을 댓글로 남기기
＊우수 활동자 혜택＊
1. 매주 100% 참여자분들께는 소정의 다이어트 식품 제공
2. 끝까지 참여해주신분들께는
매일매일 습관챌린지 매거진 제공
3. 최종 후기작성과 합산하여
다이어트 식품 시크릿박스 제공 (10만원 상당)
