안녕하세요전요새한창다이어트중이예여

시작한지 일주일이됫는데 ㅠ;;별루모르겟어여

하루에 1000칼로리이상절대안먹고 시작햇을때 초반에 3~4일 꾸준히아침조깅저녁운동나갓구요 4~5일정도되니깐..급 알..다리 급통증 급 귀차니즘이생기더라구요 그래서집에서

하루에적어도 1시간은 스트레칭해주고 PT체조 100개씩햇거든여

시작햇을때가 56정도 엿는데 어제사우나가서보니깐 53으로줄어잇더라구요 근데워낙

옛날부터 5키로정도는 왓다갓다해주는몸이라서; 5키로빼도전혀뺀것같지않아서 10키로목표로잡구 다이어트중입니다 전신비만이라 ㅠㅠ;; 특히하체

제가 무슨일이잇어도 10월 18일날까진목표무게에달성해야되는데요

왜냐하면 한달전에 1년반사귄남자친구랑헤어졋어요

근데 그자식은 헤어진지 1~2주만에여자친구만들고지금아주좋아라죽네요

죽어 ㅡㅡ..저랑사귈때도 지친구들한테솔직히 다리굵다 오크다 이런 소리도해대고

저랑관계두맺엇엇거든요...그래도사랑하니깐 하잘때하고 가릴때가리면서 저딴엔

아우린참 서로잘이해하고 그렇구나 이랫는데 저랑관계맺고 그자식친구한테전화와서하는말이

친구:"어디야?"

그자식:"나빡촌"

......빡촌 거기맞죠 흔히말하는사창가..이게이게사람입니까

여자친구를그동안뭘보고 그래도 그동안에 잘해준거 정든거 그후에 미안하다고사과도하고

그러저러해서넘어갓는데 지금생각해보니깐울화가치미네요 18일날 중학교 반창회가잇는데

그때확변신해서 후회하게해주고싶슴당 얼굴..그렇게오크아니...구요?ㅠㅠ얼굴꾸미는건

화장기술이라도이용해서 확변하게해줄순잇는데 이몸집살집...어카져..

목표무게는..45...kg가능할까요 2주정도밖에안남은지라 죽어라해야될텐데..

하루에녹차 1리터는꼭꼭먹구요 몸이워낙 찬성질이아니라 계속많이먹구잇어요

초반엔하루에 4L까지먹엇구요;;ㅠㅠ 다이어트를해도 먹긴먹어야한다는 현실에

아침엔황제처럼전날먹고싶은거참앗다가 폭식을하거든여 그러다가 소화되기전에

손가락넣어서구토하고 무모하다고 욕할지언정 ;ㅠ이미 머릿속엔 강박관념이..

2주남앗는데 이주동안 8키로를어케빼여 ㅠㅠ아침저녁운동 1시간씩해주고

하루종일물만먹고 음식은일절안댈것이예여 바보같은짓이다 요요현상온다해도

할수없구요 18일을위해서!!ㅠㅠ 45정도만빼도 살빠진게확티나겟죠?ㅠㅠ

얼굴턱살은어케빼나여.. 도와주세여!!리플마니마니달아주세요

자극을받아야 살을뺄수잇을것같아요 ㅠ많은 유용한지식나눠주세여

나중에살빼면  성공후기사진도꼭올릴께요!!