하루를 시작하면서 출근하자마자 커피한잔점심때 또 한잔... 오후 세시쯤 한잔... 집에가서 한잔...그리고 마지막으로 잠자기전 시원하게 냉커피를 한잔 마시는데..(전 커피를 마셔도 잠이 잘 오거든요)그래서 커피를 많이 마시는게 혹시 건강에 안좋은건가 했는데 아니었군요!!
출처 : https://goo.gl/9a5yV0
여지껏 수많은 연구진은 커피가 몇몇 질병을 예방한다는 결과를 발표해 왔습니다.이걸 읽고 나면 평소에 커피를 많이 마시던 사람은 그동안 걱정했던것과는 달리건강해지는 기분으로 커피를 즐길 수 있을 겁니다.그럼 커피를 마셔야 하는 이유는 뭐가있는지 같이 보시죠.
1. 파킨슨병의 증상을 완화할 수 있다. 2012년 사이언스데일리는 커피가 파킨슨병 환자의 활동 능력을 향상할 수 있다고 밝혔습니다.아래는 논문 저자인 로널드 포스투마 의학박사가 한 말입니다."그동안의 연구는 카페인을 섭취한 노인의 경우, 파킨슨병 발병률이 낮다는 결과를 보여줬다.하지만 이번 연구는 파킨슨병을 앓고 있는 환자가 카페인 섭취로 병의 증상을 완화할 수 있음을 증명했다."
2. 간에 좋다.....
이글을 읽으면서 느낀건 그래도 모르니 더이상 마시지는 말자...였어요..ㅜㅜㅋ