165에 73키로입니다.4년전정도에 84키로에서 한달정도 식이조절하고 걸어다니니 8키로정도가 빠졌었어요.그 후에 최근들어 인바디 체크를 했는데근육량이 정상치 이상이더라구요.아침에 콘푸라이트먹고 점심 일반식에 저녁 잘안먹는데..걷기도 하루에 5천보이상씩 걷거나 실내자전거 50분정도씩은 무조건합니다.
근데 왜 몸무게 변화가 없는걸까요 ㅜ ㅜ 앞자리 6으로라도 바꾸고싶어요.