23살여자입니다.
저는 거식증도 아니고 다이어터도 아닙니다..
원래는 165에 53키로 정도 나갔는데 3개월쯤 전부터 입맛이 없고 먹는양이 줄었습니다.
어느날 살이빠진것같아 체중을 재보니 49키로가 나가더라구요..
살이빠져서 좋은것도 있는데
입맛이 없고먹는양도
식당1인분양 반정도만 먹어도 배가 부릅니다..
솔직히 맛있는음식은 많이 먹고싶은데 그게안되고 몸에 힘도 잘안생기는것같고 식욕이 크게 안생깁니다.
아예 안먹고싶은건 아닌데 한끼먹으면 하루종일 배가 안고픈 정도에요
과자나 초콜렛정도는 자주먹는편입니다.
제가 심각한 저체중은 아니지만 요즘 힘이없어서 걱정이네요..ㅠㅠ
어떻게하면 좀 많이먹을수 있고 식욕이 생길까요?