안녕하세요!

지금 전 161에 57 ㅡㅡ

뚱뚱녀입니다...하하... ;;;

제가 두달에 한 십키로 목표로잡고있거든요

운동 한 두시간해주고,

식단은 아침에 바나나랑 물먹구

점심 정상으로먹구요

저녁은 굶을생각이구요.. 아니면 두부나 토마토..중 하나 먹으려구요^ ^

근데 이중에 운동이 지금 걸리는데..

저번에 다이어트 했을땐 헬스를 다녔었어요..

여러가지 무산소운동.. 은 재밌게 했었는데

유산소운동.. 즉 러닝머신이나 자전거 타는것 등은 ..

너무 지루하더라구요.. 시간이 어떻게 그리 안가는지..

혼자다니려고하는데..윽 도저히 한달 꾸준히 다닐수 있을까 겁나요 ! ㅜㅜ잉

아니면 운동재밌게할수있는거 있을까요?? 요만큼뺄수있는거로..

수영이나 이런건.. 몸매때문에 도저히 ㅡㅡ 좀 더 빼고나면 다닐꺼구요..