페북 3주 다이어트 되게 유명하잖아. 나도 다이어트 뭐 할까 하다가 지금 3주 다이어트 7일째. 그런데 일주일간 6시이후 금식하면서 진짜 너무 힘들었거든. 그런데 이제부터 일주일간은 저녁을 못 먹어 ㅜㅜ. 그런데 언제 아침을 먹고 점심을 먹어야 할 지 모르겠어 ㅜㅜ .
혹시 페북 3주 다이어트 해본 쓰니있어 ?
그럼 몇시에 아침을 먹고 몇시에 점심을 먹은 지 좀 알려줘ㅜㅜ 그리고 효과 있은 지 좀 ㅜㅜ 지금 완전 포기할 것만 같거든.. ㅠㅠ 또 3주다이어트가 건강에 무지 안 좋다는 얘기도 있던 데 진짜야 ??!!
수학여행 전까지 빨리 살 빼려 하는 데 ㄹㅇ 방법 없을까 ㅜㅜ