육체 신체적으로 힘든게 아닌

정신적으로 너무 힘들고 우울하고 일상에 지장 있을정도 (남들이 무슨 일 있냐 물어볼정도의 표정)로 힘이드는데

그걸 해결 하고싶은데
그 이유를 자세히 모르겠는건 대체 무엇 때문인가요

정말 미칠거같아요 길 걸으면 자동차에 그냥 치었으면 이 생각이 들고

뭔가 조언 같은거 한마디라도 해주시면 안될까요 ..