키 165에 58키론데 한달동안 10키로 뺄수있을까ㅠㅠ 아침저녁에 다이어트 쉐이크먹을거구 점심에는 닭가슴살먹을거야!! 너무 배고프면 곤약젤리먹을거구 물 2리터씩 마시고 운동은 3시간정도할껀데 될까?? 한달동안 66에서 58까지빼고 2주 쉬다가 다시 시작하는거야!!
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