이렇게 다이어트 중인데 다이어트 법을 일단 말할게
아침- 고구마or귀리미숫가루
점심- 급식의 3분의2
저녁- 고구마or귀리미숫가루
운동. 마일리사이러스팔뚝살운동
하는데 살이 분명 빠졌거든? 근데 뱃살이 나왓어 왜 나오지? 배 쪽 운동을 안해서 그런가??
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명예의 전당
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