솔직히 이제 30대 되니까
몸이 20대랑 완전 다르다…ㅋㅋㅋ
이건 진짜 30대들은 다 인정할거야

내가 30대가 되서 진짜 아 내 몸이 이렇게까지?
완전 만신창이네?! 했을때
먹고 바로 효과가 오는 필살기들을
추천 해줄게!

사진들은 나도 먹기바빠서
찍을 겨를이없었기 때문에
인터넷에서 퍼온거야 ㅋㅋㅋ

1) 마이카인드 밀크씨슬

우리회사는
직원들이 보통 젊은 층이라
회식이 아니여도 술자리가
엄청 많은편인데

진짜 이제 간이 버텨내질 못하겠더라고
근데 뭐 먹어본 사람들은 알겠지만
밀크시슬 먹으니까

10대의 간을 되찾는 느낌이야
진짜 이건 다들 공감할거야 ㅋㅋ

2)쿡아일랜드 발효노니

솔직히 30대가 운동할 체력이 어딨어..
일끝나고 씻고 누우면 기절하는데..

이건 미란다 커가 피부 관리 랑 몸매 관리 때
먹는다길래 나도 먹어봤는데

내가 술을 과하게먹거나 새벽 3시에
폭식을 하지않으면
충분하게 효과가 있더라고 ㅋㅋ

이건 엄마까지 사줬어
항암효과도 있다고 하고 변비에도 좋다길래 !!

3) 브이에너지 멀티비타민

사실 나는 원래 영양제를 잘챙겨먹는
그런 사람이 아니였는데..

30대는 이런거 다 안챙기면
몸이 먼저 반응하더라구..
이건 피로회복영양젠데

확실히 야근하거나 회식하고
지친 일상에서 꼭 하나씩은 필요한 필수템이야

다음날 아침이 다르더라구 진짜로 !

4) 닥터아돌 멀티비타민

20~30대는 노화가 시작하는 나이래..
비타민 B가 필요하다고 하는데
비타민 B 가 피로에 좋다더라고 ㅋㅋ

근데 이거는 흐음..
좋다? 완전 좋은데
이건 효과보는게 좀
케바케 같더라고….....
일단 나한테는 굉장히 필수 비타민제야 ㅋㅋ

5) 프로스랩 프로바이오틱스

이건 유산균인데
프로바이오틱스 뭔지알지?!

그 일정 적당한량을 먹으면

몸을 건강하게 해주는 살아있는균 인데

솔직히 내가 장이 별로 안좋은데
이거 먹고 지금 변비도 없어지려고해

장난같지만 이건 펙트다 !

나는 이정도 추천을 해
내가 먹어봤던 것들이고
내가 거의 약쟁이처럼 약을 먹는데
그 와중에 효과가 있던애들이야 !