유튜브에 강하나 거북목 스트레칭 ㄱㄱ

근데 몇 번 했다고 드라마틱한 효과를 바라진 마셈
짧게는 몇개월 길게는 몇년동안 뼈가 앞으로 튀어나온 상태로 있었는데 바로 턱이 들어가는게 말이 안됨

난 2달 전 부터 하고 있음
엄마도 자세 많이 좋아졌대

+) 아 그리고 턱살 ㄹㅇ 완전 많이 사라졌어 고개 들어서 턱 밑에 만지면 홈이 생김