안녕하세요꙼̈ 3교대 반도체 회사 다니는 여자 21살 입니다.
제가 원래 잠을 잘 못드는 편이긴 했는데 몇 달전 부터
가위에 자주 눌리고 (혼자서 잠 깰 수 있을 정도 )
또 궁금한건 가위에 눌리는건 아닌거 같은데 가위 눌리때처럼 움직이진 못하는데 그냥 친구가 꿈에 나타났는데 저에게 터치를하면 간지러운 정도가 아닌 조금 아파요꙼̈ 물론 저는 못움지기고 ..
이게 요즘 자주 나타나고 꿈은 맨날 꾸고 잠도 요즘엔 잡생각이 많아서 사람 대화하는 동영상이나 그런거 틀고 자야지 그나마 잠이 오는데 이런건 무슨 현상인가요꙼̈ 잠도 폰 떨굴때까지 졸려야 잠이와요꙼̈ 커피도 웬만하면 잘 안마시고 술을 마셔야 잘 잠이 듭니다
원인과 해결방법 알려주세요꙼̈