힘들 때&인생 현타 올 때 이겨내는법 말해보자!! (ง •̀ㅁ•́)ง✧

+2020년 12월 10일 랭킹 더보기

ㅇㅇ |2020.12.09 20:21

조회 140,654 |추천 300

다들 본문 추천 한번씩 눌러주면 고마울거같아!!

시작!

나는 힘들때 유튜브로 내 본진 노래중 가사가 공감가는 노래나 공감가는 말하는 영상 찾아보는편이야! 특히나 내가 좋아하는 사람이 전하는 메세지여서 그런지 더 공감가고 자세히 생각해보게 되는거같아서 힘이 되더라고!!

오늘도 추천받은 주제로 글 가져와봤어! 다들 댓글 많이 달아주라❤ 그리고 혹시 보고싶은 주제 있으면 주제추천글 댓글로 적어줘 글 링크 두고갈게!! ฅ^._.^ฅ
https://m.pann.nate.com/talk/355306213#

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반대수18

베플ㅇㅇ|2020.12.09 20:21: 시간이 약이다

베플ㅇㅇ|2020.12.09 21:00: 슬프고 힘들땐 진짜 그 감정을 받아들이고 슬퍼하는게 맞더라 그리고 새로운 행복을 만드는게 중요함 그래서 난 당장이라도 울거같은 노래를 듣고 잠시 슬픔에 젖어있다가 방청소나 거울보면서 꾸밈 그럼 1차적으로 현재상황이나 감정을 다 정리하고 상처가 무뎌지고 2차적으로 자신감이 업되어서 많이 극복됨 특히 방청소가 진짜 우울증, 대인기피증 극복 1순위방법임 추가로 내가 슬플때 듣는 슬픈노래들 ( 스카이캐슬 배경음악 Butterfly, Say something, 인사이드아웃 배경음악 Sadness, 시그널 배경음악 그리움의 발자취, 피노키오 배경음악 Tears in the머시기머시기, 유령송, 튀어나와요 동물의숲 오후 7시 음악, ❗❗강추 : Allie X님의 Sculpture 들어봐 슬프면서 밝고 희망적임❗❗

베플ㅇㅇ|2020.12.10 01:02: 26살인데 어르신인데 간단히 올려볼게. 자책하는 생각이 들 때, 공책에 딱 적어. 내가 내게하는 온갖 폭언들을 그냥 다 적어. 그리고 빨간 펜으로 싹 그어. 그리고 그에 반박하는 말들을 닥치는대로 적어. 적다보면 내 무의식 속에서 어떤 자기전쟁을 해왔는지 구체적으로 보여. 내가 말도 안되는 걸로 자책했구나..실은 나조차도 나를 왜곡해서 생각하고 있었구나.