우울증 증세가 좀 있는데 예전엔 병원다니면서 상담도 받고 약도 타먹다가 발길을 끊게 됐어요
직장을 다니게 되면서 갈 시간도 없고 해서...
그러다가 작년초에 애인과 헤어지고 나서부터 하루에 소주 1병을 안주없이 물이랑
일주일에 네번정도는 마셨습니다.
그러다 정신차리고 일주일에 한번 정도로 끊고 운동을 시작했어요.
몇달동안 잘하는거 같더니
점점 무기력해지면서 운동도 줄어들고..
작년말에 사귀던 남자친구와 안좋게 헤어지고
또 술에 의지하면서 산지 두달 가까이 됐네요
낮에는 회사생활 하고 다니면서 정상적으로 지냅니다
솔직히 돈만 아니였음 회사도 안다녔고
방에 쳐박혀 무기력하게 보냈을 저에요..
취미생활을 더 활발한걸 만들어야 하나 생각이 들다가도 코로나때문에 멈칫하고
요즘엔 퇴근하고 매일 팩소주 하나를 까서 물이랑 마시면서 방구석에서 넷플릭스보네요
술을 마시면 기분도 좋아지고 걱정이 사라지는 느낌입니다
알코올중독 이겨내신분들 어떻게 하셨나요?
상담센터도 알아보니까 시간이 안맞네요..

+글쓴인데 연애에 초점 맞추시는 분들이 계신데
그래요 제 문제라면 문제겠지만
최근 사귀던 남자들이 바람을 폈다거나 ..사이좋다가 하루아침에 이별통보
이런 헤어짐을 겪었을때, 인간대 인간으로서 배신감과 충격이 쎄게 와서 술을 택한겁니다 남자에 미쳤다고 환장했다고 하지 말아주세요
댓글 남겨주신것들 모두 감사합니다
여러분 충고와 조언 잘 새겨듣겠습니다
감사합니다