힘든일 혼자 이겨내는 방법

하하 |2022.01.04 09:43

조회 30,563 |추천 89

안녕하세요 20대 중반 여성입니다.어릴때는 힘든일이 생기면 친구들한테 말하기도 하고 들어주기도 하고 그랬는데이젠 친구들이 나이가 들고 생활환경이 변하니 힘든얘기를 잘 안하더라고요그런데 저는 힘든일을 말하면서 푸는게 습관이 됬는지 계속 하게 되고요이제는 나이도 들었고, 힘든일이 생기면 친구들에게 말하기 보다 혼자 이겨내고 싶은데좋은 방법 없을까요?

추천수89

반대수2

베플크림치즈프...|2022.01.05 16:57: 저는 퇴근후 막걸리 한사발 마시고 운동화신고 3시간 걷고 집에와서 씻고 자고 반복했어요 그리고 10키로 빠짐 근데 정신건강은 좋아졌어요 걷는거 최고인거 같아요 춥던 덥던 시장이던 도로던 골목길이던 공설운동장이던 술집거리던 그냥 발길 닿는데로 걸어다니다 발바닥 아플때쯤 유턴해서 이제 집으로 가쟈 했어요 그럼 집에 가는 길에 힘딸리고 발아파서 아무생각 없이 집에만 가고싶단 생각만해요 그렇게 이겨냈던거 같아요