여름방학 기념 갓생사는법 알려줄께!! 내가 2주동안 실천하면서 어렵지 않고 가능하게 만들었어

1. 일찍은 아니더라도 꼭 8시 전엔 일어나기
8시 이후에 일어나면 시간이 빨리 흘러가고 요즘엔 7시도 날이 더워서 움직이기 귀찮아서 가능하면 8시 전엔 일어나!!

2. 절때 누워서 핸드폰 잡지말고 바로 화장실 가서 세수하기
핸드폰하면 또 한 30분은 흐르고 머리가 아파오기 때문에 자는동안 있었던 기름들을 물로 헹구자!!

3. 아침은 간단하게 그릭요거트나 과일로 배 채우자
아침을 너무 거대하게 먹으면 나중에 잠와 ㅋㅋ

4. 30분 독서하기
힐링 에세이나 탐정 추리 이런 주제 책들 보면 시간가는줄 모르고 재미있어

5. 공부 한시간 때리기
독서 했으면 이제 공부해야지 ㅋㅋ 학원 숙제도 상관없으니까 일단 머리좀 굴리자

6. 공부했으면 운동 해야지
요즘 날씨가 너무더워서 밖에서 운동하는건 비추.. 헬스장이나 집에서 홈트 돌리며 운동하자

7. 시원한 물로 목욕하기
운동했으면 땀이 많이 나왔을텐데 차갑지도 않고 완전 뜨겁지도 않은 그 시원하지만 미지근한물?? 로 맞추고 목욕 ㄲㄱ

8. 점심은 먹고싶은거 먹기!!
집밥도 상관없으니까 배고픈거 좀 채우자

9. 또 공부해야지!!
이제 이때쯤이면 다들 거의 학원갈시간 일꺼야
학원갈때까지 시간좀 남으면 공부 ㄲㄱ

10. 자유시간!!
다들 하루 스트레스 자유시간으로 풀어야하지 않겠어?? 다들 핸드폰하거나 취미생활하자 하지만 너무 오래하면 안돼!! 1시간 안넘도록 하자

11. 저녁은 가족들과 함께먹자
부모님들 퇴근하고 오시면 다 같이 저녁먹자

12. 후식은 간단하게!!
거하게 먹으면 안돼!! 간단한 과일이나 과자 한봉지 같이 간단하게 먹자

13. 방청소하기
오늘 하루 어지러웠던 책생을 간단하게 치우자!!

14. 플래너 쓰기
내일 하루 실천할 플래너도 미리 쓰자구!!

15. 11시 전에 자기
내일 하루의 힘을 보충할려면 일찍자야해!!
다들 일찍자!!

헤헤 나의 2주간 실천했던 갓생살기는 이게 끝이야!!

뭔가 다른사람들의 비하면 초라하기도 하지만 제일 중요한건 자신의 목표를 만들고 그걸 실천하는게 중요하지 않을까??
간단한 목표라도 우리 새워보자✨❤️

다들 자신의 목표나 자신의 갓생살기를 댓글에 공유해줘!! 다같이 보면 더 좋지 않을까!! ㅎㅎ 그럼 다들 8월 달도 힘내보자!!