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23살망한인생우울증

ㅇㅇ |2022.08.21 02:39
조회 29,316 |추천 72

23살여자인데 우울증으로인해 2년휴학하고 친구도없고..(있었지만 맨날 우울해있고 부정적이니 손절당했죠ㅠㅠ 제가 멀리하기도 하구요)
정신차려보니 2022년도 3개월밖에 안남았네요.
또래보다 많이뒤쳐지고.모자라고 알바도 안하고.
.부모님께 구박받고,(저도 저같은 딸 키우면 속이 썪는 부모님 심정이 이해가네요ㅠ)



자격증도 0개이고.. .할줄아는것도 없고..살도찌고

살이많이쪄서 작은거부터하자 해서
10키로 빼고 운전면허부터 하고있어요.

또래는 취업준비하고 졸업할나이인데

20살때 보통 시작하는것들을 ...우울증으로 다 날려먹고
저는 23살이 되어서 시작을 하네요.

뒤쳐지는거 알고있고 내인생 나밖게 못바꾼다 하는데

몇번씩 허탈감과 자기비하, 조급함, 자기혐오가 저를 괴롭힙니다. 또래에 비해 한참 뒤떨어지는제가 한심하구요.

극단적으로 몇번 죽고싶다 생각합니다.
하지만 그런생각이들면 다이어트랑 자격증에 집중해요.

이번해 대학교는 2학년으로 복귀해요.

죽는게나을까.. .이성적으로 생각하고싶은데

이런제가참한심하고싫네요

부모님은 저보고 병신이라그러고..
저도 인정합니다.

추천수72
반대수25
베플남자사우나주인|2022.08.22 14:03
모든 사람은 아니지만 사람은 길던 짧던 우울증을 겪는거 같아요. 그냥 남보다 조금 빨리 긴 우울증 겪었다 생각하고 지금처럼 하나씩 해 나가면 됩니다. 자기 자신을 사랑하기가 힘들긴해도 한번 자기 자신의 매력에 빠지면 헤어나올수 없을거라 믿고 차근차근 뭐든지 해봐요!! 파이팅!!!
베플ㅇㅇ|2022.08.21 02:50
23살에 망한인생이라니요.... 앞날 창창하신데 너무 안타까워요.... 우울증 치료 꾸준히 받으시고 딱 오늘부터 뭐라도 하나 시작을 하세요. 하다못해 30분씩 운동하기나 걷기라도 시작을 하세요. 작은것 부터 차근차근 시작하시면 큰 일도 하실 힘이 생기실겁니다. 화이팅이에요! 23살 좋은 나이에 망했다는 생각으로 앞으로 70년 80년 사실건가요? 인생 은근히 깁니다. 그리고 그 인생을 어떻게 사느냐는 본인에게 달렸어요. 저또한 무기력하게 계획없이 20대를 보냈습니다. 30대에 정신차리고 하나하나 이루다보니 지금은 번듯하게 삽니다. 힘내세요!
베플남자육아아빠|2022.08.22 14:06
저 이런말씀드리기 그렇지만, 사회생활 32살에 시작했습니다.두려웠죠. 적은나이도 아니었고 아무의미없이 20대를 무의미하게 날려먹었죠~ 지금은, 아들 둘키우면서 즐거운 회사생활을 하고있습니다. 와이프와 전세대출90%받아 신혼을 시작했고 지금은 아파트한채를 갖구 있고 통장잔고도 꾀되죠. 즉, 사회생활 늦게 시작했지만, 지금은 행복하게 잘 살구 있습니다. 쓰니는 아직 23살이에요. 아직 어린나이입니다. 지금 시작하셔도 늦지않은 나이에요. 지금부터 해도 됩니다. 우선 아침에 일찍일어나기부터 시작하세요. 하루가 길게 느껴지실거에요

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