다이어트 할때 살을 먼저 빼고 근력운동을 해야할지
아니면 유산소 하면서 근력운동도 같이해야 될지,,
근력운동 한다고 막 우락부락 해지진 않겠죠?
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명예의 전당
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"늦잠 잔 중2 아이, 혼자 체험학습 갔다"...교사에 '택시비' 요구한 학부모말이되나 댓글131
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이제 부산에서 큰 행사 못하겠네방탄콘서트 하는데도 숙박비 100배 뻥튀기 뉴스봤는데 부산에서 접수된 민원 건수가 전국 나머지 합친것 보다 많고 84% 가 외국인이래 같은... 댓글129
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모은돈이 없어요내년이면 40인데 모은돈이 천만원도 안되시는분 계시나요?여러가지 사정이 있어서 모으질 못했네요.점점 사는게 무의미 하고 너무 우울하네요 댓글150
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나라꼴 잘 돌아간다댓글127
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트위터에서 조회수 터진 다이어트 달글.zip댓글27
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새로운 베플
- 베플무당이 죽지만 않았어도 더 재밌어졌을텐데 주술 경영 오피셜 됐네 댓글16
- 베플뭔 상관이야 남편이 능력 있으면 집에 있을 수 있지 내 친구 와이프들 전부다 직업있음 댓글8
- 베플“계약이 해지되었다고 믿고있었다“ㅋㅋㅋ 한마디로 통보만으로 계약해지 된거라 착각으로 그랬다는거잖음. 걍 하이브 어도어 민희진 뉴진스.. 다니엘 어도어 재판 현황 ㄷㄷ 댓글17
- 베플대댓글 봤는데 무슨 마음인지 이해가 돼서 슬프네요.. 마음이 변해서 아프게 할 거란 말이 아닌 아픈 상황이 생기면 그걸 다 막아주지 못할.. 욕심나는 사람 댓글17
- 베플이미 잠자리 했죠?그럼 님도 증상 없어도 증상 없는 보균자 일수도 있어요 서로 방생 하지말고 면역 관리 하면서 둘만 만나길 성병 있는 남자랑 결혼은 아무래도 무리일까요..? 댓글38
