저는 약간 반복되는 소리랑 갑작이 들리는 큰소리에 되게 스트레스를 받는 편 입니다 예를들면 반복되는 소리중에는 네비게이션소리나 바람에 블라인드가 툭툭 부딪히는 그런 소리요 그리고 갑작스러운 소리중에는 특히 문이 쾅 닫히는 소리가 제일 싫어요 어릴땐 노래방을 부모님이랑 다같이가면 엄마 뒤에 숨어있었습니다 또 다른 불편함이 있는데 바로 흔들리는것을 보지못합니다 예로 그네나 방문앞에다는 솔?이나 흔들의자 같은것이요 그런걸 보면 갑자기 기분이 엄청 이상해집니다 어지럽고 눈물이 날 것 같아요 그리고 갑자기 엄청 예민해져서 제가 가는 모든 곳에 그런게 있을것같은 느낌에 불안감을 느낍니다 유치원생부터 현재 어른인데 조금은 나아졌지만 아직 심각한것같습니다.. 어떡해 해야할까요?
저 같은 분이 더 있을까요? 있다면 어떻게 해결하셨는지 궁금합니다..