1. 밝은 마음으로 살라.
마음이 밝아지면 몸에 병이 발붙이지 못한다.

2. 병을 두려워 말라.
병 때문에 죽는 것이 아니라 두려움 때문에 죽는다.

3. 불평을 하지 말라.
불평을 가장 좋아하는 것은 저승사자이다.

4. 손발을 부지런히 움직여라.
손발이 건강해지면 온 몸이 건강해진다.

5. 열심히 웃어라.
웃다보면 즐겁고 즐거우면 활력이 넘친다.

6. 열 받지 말라.
열을 잘 받는 사람이 쉽게 간다.

7. 음식을 적게 먹어라.
소식하는 사람이 오래 산다.

8. 일을 즐겁게 하라.
즐겁게 일하면 인생이 천국이 된다.

9. 오래 살려면 담배를 끊어라.
담배처럼 백해무익한 것도 드물다.

10. 헬스클럽에 갈 필요가 없다.
맨손체조가 헬스클럽이다.

11. 마음을 안정 시켜라.
충격처럼 위험한 것도 없다.

12. 호기심을 가져라.
호기심은 젊음을 만든다.

13. 끊임없이 머리를 써라.
머리를 쓰면 치매가 예방된다.

14. 술은 보약이다.
그러나 적당히 먹어라.

15. 신앙을 가져라.
자신을 가다듬는 데 도움이 된다.

16. 마음을 느긋하게 먹어라.
성질 급한 사람이 먼저 간다.

17. 부부 사랑에 힘써라.
사랑의 열도가 높아지면 20년 더 산다.

18. 고민해서 해결될 문제가 아니라면 고민하지 말라.
고민은 생명을 좀 먹는다.

19. 사람을 미워하지 말라.
미움은 자신의 피를 탁하게 하여 없던 병도 끌어들인다.

20. 일찍 자고 일찍 일어나라.
밤 늦게까지 자지 않으면 노화가 빨리 온다.

21. 아침에 일어나 생수를 3잔 마셔라.
좋은 물은 인삼 녹용보다 더 좋은 보약이다.

22. 틈이 있으면 흙을 밟아라.
자연처럼 위대한 의사도 없다.

23. 잠을 잘 자라.
잘 자는 사람이 건강하다.

24. 무리를 하지 말라.
무리를 하면 무리가 생긴다.

25. 의사 친구를 사귀어라.
의사는 내 생명을 지켜주는 파수꾼이다.

26. 음식을 감사하는 마음으로 먹어라.
피가 되고 살이 된다.

27. 일이 뜻대로 되지 않는다고 괴로워 말라.
괴로움이 피를 말린다.

28. 수양되는 글을 읽고 또 읽어라.
수양된 만큼 장수한다.

29. 봉사하는 데 앞장 서라.
봉사하는 마음이 축복이다.

30. 매일 밝고 힘찬 노래를 1곡씩 불러라.
살아있는 기가 온 몸에 생겨난다.

31. 맑은 공기를 마셔라.
숨을 잘 쉬어야 장수한다.

32. 고독은 병을 만든다.
좋은 친구를 사귀어라.

33. 화내지 말고 이해하라.
이해하는 사람에게 생명 에너지가 생성된다.

34. 편식하지 말라.
편식은 단명의 원인이다.

35. 그 날 있었던 좋은 일만 기록하라.
넘치는 의욕이 장수를 보증한다.

36. 할 일이 없어도 움직여라.
좋은 차도 오래 세워 놓으면 폐차가 된다.

37. 좋은 취미를 길러라.
즐거움이 살 맛나는 세상을 만들어 준다.

38. 희망을 가져라.
희망대로 이뤄진다. 



장수 하는 비법 38가지 ... ( 옮긴 글.)- 좋은 글...


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_______________________________ 부탁을 드렸는데도 여기까지 오셨다면...제발 오해나 잘못되게 받아드리시지 말아주세요...

만약 여러 다양한 작가님들의 글을 옮겨오는 것이 맘에 안드시면...

클릭 하지 않으시면 됩니다...( 제가 올리는 텍스트 자체도 포함...)

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제가 올리는 좋은 글 귀들은 제가 직접 쓴 글이 아닙니다.

책이나 인터넷과 지하철과 카페 기타 등등...에서

제가 좋거나 여운이 길게 남는 글이라면 옮겨오는거랍니다.

_________________________________________________________

제가 텍스트를 올리는 시간은 밤 12시 정도 입니다...

그 외 시간에는 올리지 않습니다...

(예외는 개인적인 사정이나 개인적인 사유와 기타 등등)

PS...1

댓글은...

본인의 제대로 된 닉네임으로 사용해 주세요...(자주 바꾸는 아이디는 금물.)

PS...2

인터넷 세상이라 해서 아무에게나 이유 없는 욕설이나 쓰레기 발언을 해도

무방하다란 생각 등을 자제 합시다...

인터넷 세상이라 해서 한 사람으로서의 기본적인 예의나 예우를

무시해도 된다는 생각 등을 자제 합시다...

인터넷 문화...(대한민국 15년?) 이제 좀 바꿔야 하지 않을까요??

ps...3

댓글은...

(어떤 책에 좋은)글 귀에 대한님들의 생각만 몇 자 적어주십시오...^^

억지로 댓글을 남기실 필요는 없는 거니 말입니다.

ps...IIII

올 해(2023년 기준.)부턴 나이 기재는 하지 않겠습니다...

악풀로인해 50때가 되신 분들께 많은 상처를 안기는 듯 해서요...

( 2023년 6월쯤 국가 정책으로 2살 정도 어려질 에정...)

싸이월드 시절부터 해서 네이트로 바뀌고 나서도 계속 좋은 글을 올리고 있습니다...

(언 10년이 지난 것도 같고 그러네요^^)

제 나이를 밝히는 것은 종종 댓글이나 쪽지로 묻는 분들이 계셔서 이제와 밝히는 것을 

이해해주시고요...잘 좀 봐주십시오... ^^

언 10년을 해온 제가 좋아 이렇듯 좋은 글이나 지하철을 가다 벽에 괜찮은 글이 

적혀 있으면 메모를 해두었다 가끔씩 올릴 때도 있고 합니다...^^

( 앞으로도 계속 괜찮은 글이나 좋은 귀감이나 감동 글이 있으면 올리려 하니 

잘 좀 봐주십시오...^^)

][ 저는 도배 하지 않습니다...하루에 하나의 텍스트만 올립니다...밤 12시쯤...]