안녕..? 나 눈팅만 하다가 글 처음 써봐. 이렇게 쓰는게 맞을지 모르겠다.나는 20살 재수생이고, 키도 150 초반 짜리몽땅이야.근데 5월인가... 90kg까지 찍어버려서 놀라서 pt 등록해서 8kg 뺐어.나는 다낭성 난소 증후군이랑 식이장애 때문에 살이 계속 찌는데, 빼기가 영 쉽지 않네.지금은 pt 안다니고 헬스장만 다녀. 근데 어떻게 해야할지 잘 모르겠다.
너희는 다이어트 어떻게 했어?나 진짜 초고도비만이라 뭐랄까... 운동하는 방법은 알겠는데 마음이 잘 안잡히고몇년째 비만인으로 살아서 그런지 평생 내가 이럴 거 같아.
마음 다잡는 방법이랑 다이어트 어떻게 했는지 알려줄 수 있어?참고로 나는 뚱뚱해서.. 관절에 무리가 되는 운동은 안되더라.발목도 수술해서 30분 이상 빨리 걸으면 발목도 부어서 운동이 쉽지 않아.조언 부탁해.. 재수 병행하면서 하기 어렵겠지만 그래도 사람답게 살고 싶어.