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방귀..일상생활 문제 없으신가요??

ㅇㅇ |2024.01.01 00:45
조회 23,759 |추천 53
화력이 제일 세서 여기에 글 남깁니다.

일상생활을 하는 데에 방귀가 문제가 많이 돼요. 회사에서 너무 마렵고 배아프고 ㅠㅠ....

고등학생 때에도 수업 시간에 엄청 참고 쉬는 시간에 화장실 가면 3~4초 동안 쉬지 않고 방귀 뀌었어요.

대학생 때에는 나도 모르게 뽁 뿍 하고 나왔는데... 나중에 동기 남자애가 너 방귀 많이 뀌잖아. 해서 충격 먹었네요.

저만 방귀 때문에 힘드나효??

중학생 때 교정 실패한 후로 씹는 데에 문제가 생겨서 소화가 많이 안 좋아져서 그 후에 방귀 문제가 많이 생겼거든요.

저만 이래요? 다른 분들 일상생활에 방귀 문제 없나요???

뭘 하면 나아질까요? 효소 같은 걸 먹어볼까요?
추천수53
반대수8
베플ㅇㅇ|2024.01.02 20:04
이게 문제가 화장실가서 해결하겠다고 가면 기다려도 안나오고 사무실에 앉으면 얼마안되서 다시 신호가 오고 울고싶다
베플ㅇㅇ|2024.01.02 17:04
과민성대장증후군 가스형임 내가 그래서 잘 앎
베플ㅇㅇ|2024.01.02 17:20
저랑 똑같아요! 근데 제가 여름에 다이어트 하면서 식단조절을 좀 했었어요 그 때는 가스도 안 차고 너무 좋았거든요? 식단을 원래대로 되돌리자마자 다시 시작된거 보니 음식에서 오는 게 맞는 것 같아요 ㅠ 그 때 자제했던 음식은 흔히 몸에 안 좋다는 것들요.. 커피, 우유, 밀가루, 튀김류 등등 자제했고 다시 먹기 시작하면서 돌아왔어요..겨울 들어 걷기나 런닝도 중단했는데 속이 더부룩하고 가스차서 미치겠습니다.. 다시 식단조절 들어가려고 합니다ㅠㅠ 소식도 하나의 방법이니 실천해보세용
베플ㅇㅇ|2024.01.02 21:57
밀가루 끊어보셨어요? 밀가루 끊으면 속도 편하고 방구도 엄청나게 줄어요

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