다이어트 시작했는데 정체기에 들어갔는지
더 이상 빠지지 않네요ㅠㅠ
운동도 헬스로 열심히 하고 있고,
식단도 나름대로 열심히 지키고 있는데,
어째서 계속 그대로인걸까요??

다이어트 정체기에 빠진 분들은
어떻게 극복하셨는지 궁금합니다!!








출처: 고민여기http://tinyurl.com/5ye7yn4d