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20kg뺀 법 알려줌

|2024.04.04 01:11
조회 53,054 |추천 50
일단 잠 오래자고
아침 점심 저녁 반공기씩 미역국이랑만
운동은 학교오가는 정도랑
제로칼로리 음료개많이 마심
163 83에서 163 65됨
기간은 6개월정도
예전엔 살빠지면 이쁘겠다는 소리들었는데
이젠 번호7번따임;;
추천수50
반대수83
베플1023|2024.04.07 15:15
악플들이많은데 체중많은친구들보면 대부분 통뼈들도많고해서 근육량도많음 그래서 살빼면 저정도만빼도 오히려 탄력있거나 매력있는몸으로 빠질수도있음 그리고 살뺀거자체가 대단한거지 학교오간다는거보니까 학생인거같은데 학생때는노력 조금만해도빠짐 나이먹고는 그게안되니까 유지잘해서 건강한삶 살수있었으면 좋겠다
베플ㅇㅇㅇㅇㅇ...|2024.04.07 20:05
내가 이상한거야? 이제 좀더 빼고 유지하면 될거 같은데 지네들은 하지도 않으면서 몸평하고 자빠졌네
베플ㅇㅇ|2024.04.07 18:08
65가 무슨 번따냐는 지적 많은데.. 내 친구중 한명이 163에 한 70정도 되어보이는데도 남자들한테 인기 개터져서 “너 60키로 되면 난리나겠다”했더니 친구가 “20키로나 어떻게 빼냐”고 함. 80키로였던거임; 근데 ㄹㅇ 많이 나가봐야 70으로 보였고 존예라 체중따위 상관없이 인기쩔음.. 부러움 ㅠ
베플ㅋㅋ|2024.04.07 23:02
얼굴이 개예쁜갑지..마르고 못생긴 애들보다 차라리 통통하고 얼굴 예쁜 애들이 더 인기있닼ㅋㅋ

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