이번에 소개팅에서 까이고,
이유가 아무래도 살 때문인 거 같아서
살 좀 빼보려고 노력하고 있는데요.
러닝을 해보려고 하는데, 러닝하면 살이 많이 빠질까요?

그리고 살을 빼려면 어떤 동기부여가 필요할 거 같은데,
동기부여를 할 수 있는 방법이 있을까요???
다른 근육이 많은 사람들처럼 우락부락하게 되고싶은 건 아니라서
근육 있는 사람으로 배경화면을 바꾸려다가 말긴 했습니다.
그러면 동기부여할 수 있는 방법이 또 있을지 궁금하네요.







출처: 고민여기https://tinyurl.com/mrrmjbx2