외모 컴플렉스 어떻게 고쳐

중학생때부터 외모 컴플렉스로 정말 힘들었어
외모로 왕따도 당해봤고

23살 대학생이니까 이제 사회에도 나가고 연애도 하고 싶은데
사람 만나는 게 너무 싫어 외모 때문에
그래서 학교 방학인데 방구석에서 쓰레기 버릴 때 빼고 한 번을 안 나가고 집에서 유튜브, 게임만 했어
머리스타일, 화장법, 옷 입는 거 열심히 찾아봐도 얼굴이 답이 없어서 끔찍해

165 44 / 중안부 김 / 긴 얼굴 / 눈 작고 무쌍 꼬막눈 / 코 크고 코가 삼각형 모양 / 입 튀어나옴 / 입술 작음 / 여드름 피부 / 안경 씀 / 얇고 처지는 모발

이정도거든 내 얼굴 특징만 집어보면
여드름 약 먹고 있고, 안경은 진짜 쓴 게 100배 나아서 쓰고 있고 머리는 아직 미용실 갈 엄두가 안 나서 + 무슨 머리 할 지 몰라서 안 갔어

어떻게 하면 다른 사람 만날 때마다 내 얼굴 걱정만 하는 거 고칠 수 있을까... 어떻게 변해야 할까...