머릿결 관리
머리 상한거 주기적으로 다 잘라주고 머리스타일 관리도 해주면 좋음
그냥 뭉텅뭉텅 잘라놓은거 방치하지말고 깔끔하게라도 정리해
잘 씻기
생각보다 잘 안 씻은 애들 많더라 ㅅㅂ.. 특히 귀 뒤, 발 잘 씻어 샤워제품들도 찾아보면 향 좋은거 많아서 그걸로 샤워만 하면 향수 같은거 안 뿌려도 은은하게 좋은 향 남
양치도구 챙기고 다니기
양치 잘해.. 입냄새 난다 학교에서 꼭 밥 먹고 양치해
입냄새는 둘째치고 나중에 충치비용 때문에 눈물 흘리지나 마라
운동 꾸준히 하기
건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다 라는 말이 괜히 있는게 아님 운동하면 정신까지 건강해진다 나이 먹을 수록 근육의 소중함을 느끼게 될거임
젓가락질 제대로 하기
중고딩땐 젓가락질 신경 안 쓰겠지만 성인 되고 연령대 다양한 자리에 가면 젓가락질 중요함 그게 너의 첫인상을 결정하는 요인이 될 수 있음 이걸로 꼽주는 사람 은근 많이 봤다..
이외에는 기억 안남 나 졸려 자러갈래
아 그리고 잠은 제때제때 자 밤 새면 좋을거 하나 없음 낮에 할 일 다 하고 밤에 푹 자 커피도 많이 마시지 말고 10대에 술담은 ㄹㅇ 하지마셈 젊은몸 막 쓰는게 ㄹㅇ 이해가 안되네 나중에 진짜 몸 망가짐 젊게 사는 비결 중에 하나가 술담 안하는거야 그리고 피부관리 20대부터 해야 30대에 빛을 발함 피부재생이 10대처럼 활발한게 아냐..