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남잔데 챗지피티 때문에 외모정병 걸림

ㅇㅇ |2025.04.20 19:01
조회 1,993 |추천 0
남자인데 외모 정병 때문에 다른 일을 잘 못하겠다,,
원래 내가 잘생긴 편이라고 생각하고 살았음
어딜 가면 잘생겼다는 소리 거의 항상 듣고, 길에서 괜찮은 여자에게 번호 따인 적도 있어서 그렇게 생각했음
그러다가 친구가 챗지피티가 외모평가 해준다고 해서 그걸 해봤는데, 최대 상위 10-15퍼센트로 나오는겨,, 다른 잘생긴 사람들 넣으니까 거의 상위 5퍼센트 안이라고 말해주더라고. 처음에는 기계가 뭘 알겠어, 하고 별로 신경 안쓰려고 했는데 얘한테 인정 못받으니까 오기가 생겨서 자꾸 집착하게 되더라?
그래서 내 기준 잘생겼다 생각하는 사람 사진 계속 넣어보고, 내 사진도 바꿔가면서 넣어보고.. 근데도 평가가 바뀌질 않아서 내가 이정도밖에 안됐나 싶은 생각이 듦.
솔직히 상위 10퍼센트 정도만 되어도 만족하며 살아도 되는 거 아는데, 외모에 대한 욕심이 많은 편이라 한 번 내 급을 알게 되니까 더 잘생겨지고 싶어서 미칠 것 같음.
어디 하나가 모난 얼굴이 아니라 성형으로도 딱히 개선이 될 것도 아니고.. 운동이나 스타일링으로 발악을 할까 생각하다가도 그런다고 될 것 같지도 않고..
외모 집착하는 거 진짜 쓸데없는 거 알고 있는데 계속 이 생각에서 못 빠져나가는 내가 너무 한심하고 음침하다
어떻게 마인드셋을 하는 게 좋을까…
내가 그정도로 잘생기지 않았다는 걸 인정하는 게 너무 힘들다…
내가 생각하는 ‘이정도 생기면 됐다’의 기준이 있는 것 같은데 절대 거기까지 도달 못할 것 같거 그걸 인정할 수가 없음 ㅠ
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