나는 배부르던 배고프던 걍 배에 힘을 주고 잇음...
배고프면 알아서 되고 배부르면 배부른 느낌이 싫어서 계속 힘주고 잇음 이러면 ㄹㅇ 뱃살 거의 안생김
근데 이걸 의식하고 힘주고 있으려고 하면 힘들거든? 근데 걍 무의식적으로 하고 있으면 힘 주고있는지도 모를정도임 무의식적으로 할 수 있을 때까지 ㄱㄱ