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우울증 완치의 기준은 뭔가요?

ㅇㅇ |2026.05.07 22:19
조회 5,215 |추천 14
우울증 치료받다가 약끊은지 1년 반정도 됐는데 아직도 잠은 잘 못자지만 생활하면서 행복감을 느끼는 빈도수가 많아지긴했어요 이제는 죽고싶지도 않고 앞으로 뭘하고싶다,해야겠다는 생각도 들고 계획도 생기고 많이 좋아진것같은데 이정도면 완치로 봐도 될까요?
추천수14
반대수1
베플ㅇㅇ|2026.05.08 18:39
우울증은 완치가 없다고 생각해요. 아예 겪기 전이라면 모를까 이미 우울증이라는 길이 트여있는 상태라서 다시금 힘든 일이 생기면 그 길로 스며드는 걸 느꼈거든요. 저는 우울증은 상자라고 생각을 하고 행복은 그 상자를 잠그는 자물쇠라고 여겨요. 내가 편안해지면서 행복이라는 자물쇠를 상자에 계속 계속 하나씩 추가시키니까 상자가 잘 안 열리더라고요. 그러다 너무 힘들면 고통이라는 열쇠가 그 자물쇠를 하나씩 열어버리고... 또 나아지면 자물쇠 채우고 그러는 거 같습니다.

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