이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과차이가 있을 수 있습니다.
*표시는 밥 포함 안한 열량임
라
라면..................................450kcal
라면 1봉(100g).................454kcal
라이트콜라(250ml)..............27kcal
라자냐.............................548kcal
런천미트 1쪽(40g)..............100kcal
레몬소주1잔(50ml)...............80kcal
레몬차.................................59kcal