안녕하세요.

오늘은 임산부가 지켜야 할 10계명에 대해 말씀드리겠습니다.

기다리고 기다리던 아기가 찾아왔다. 내 몸에서 새 생명이 자라고 있다니. 이 보다 더 신비한 사건이 또 있을까? 태교계획도 멋지게 세우고 아기를 위해 내 몸을 소중히 아껴야지. '엄마 덕분에 뱃속에서 얼마나 편안하게 10달을 지냈는지 몰라, 엄마 정말정말 고마워요' 세상에 나온 우리 아이가 의젓하게도 이런 인사를 건네온다면 얼마나 감격스러울까? 후후~ 너무 꿈이 야무졌나. 아무튼 하루하루 몸은 고되지만 이제 곧 만나게 될 나의 아기를 위해 현재의 고통은 참아 보리라! 세상 그 어떤 것 보다 소중한 우리 아기인데 임신 중 이 정도는 잊지 말고 지켜야지. 암~ 꼭 지켜야지!"


1.나는 태아를 소중한 인격을 지닌 귀중한 생명으로 존중하고 사랑한다.

2.나는 정상적인 임신과정에도 항상 위험 요인이 있음을 염두에 두고 세심하게 주의한다.

3.나는 임신 중의 자연스럽고 아름다운 신체 변화를 밝은 마음으로 받아들인다.

4.나는 예비 아빠와 함께하는 태교를 통해 태아와 교감하면서 마음과 영혼이 건강한 아기의 탄생을   준비한다.

5.나는 예비 아빠와 함께 하루에 10분 이상 다양한 강좌나 책을 통해 학습하면서 실제적인 임신과   출산을 계획한다.

6.나는 예비 아빠와 함께 출산 준비교실에 참여하여 마음의 준비를 하고 본격적인 출산계획을 세운다.

7.나는 태아의 성장과 나의 건강을 위해 고른 영양을 섭취한다.

8.나는 보다 건강한 태아의 성장과 탄생을 위해 흡연, 음주, 약물 복용 등을 금한 다.

9.나는 적어도 출산 전까지 10회 이상의 산전관리를 통해 태아와 나의 몸을 수시 로 확인한다.

10.나는 발달된 의학(산과학)의 최신검사와 정보 교육의 수혜를 받고 그 내용을 충분히 숙지한다.

우리 아이의 소중한 삶을 지켜주는 든든한 버팀목이 되겠습니다.

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