저는 출산후 몸무게가 무려 78kg 이었답니다. 출산전에는 85kg이었구요..
7개월까지 모유수유를 하면서 그다지 살이 빠지지 않았구요.
운동을 할수도 약에 의존해서 살을 뺄수도 없었어요..
우연한 기회에 수유하면서도 먹을수 있다고 해서 선택했던 제품이 "쉐이프웍스"제품이었습니다.
간단한 식사대용식 제품이었지요..
틈틈히 수유후 배고플때마다 우유나 생수에 타서 먹었는데.. 맛도
괜찮고 배고픔도 사라지고 먹는거 줄여서 생기는 현기증이나 기력
이 떨어지거나 하는 증상도 없었구요..
15일을 먹다보니 4kg체중이 빠지더군요.. 비타민제나 알로에제품도 함께 사용했구요.
인터넷이나 메스컴을 통해 모델이나 연예인.. 오프라윈프리까지 쉐이
프웍스 제품을 만드신 박사분께서 체중관리도움을 많이 드렸다고 하
더라구요..
그렇게 제품을 사용하기를 두달정도 되었을때 14kg 체중을 감량할수
있었답니다.
지금 저희 딸이 25개월되었는데요.. 이유식 대용으로 우유에 타서 먹
이고 있어요.
부쩍 뱃살때문에 고민인 저희 남편역시 하루 한끼 식사대용으로 먹고
있구요.
간단하게 먹을수 있는 제품인데도 불구하고 ,, 두부1모,현미밥2공기,사과3개,
시금치 2접시, 계란10개 , 우유2잔에 해당하는 영양을 섭취할수 있어 좋구요..
요즘 현대인 식생활이 많이 불규칙하고 영양 불균형이 많잖아요.
운동량이 부족하고 ..건강을 위해서는 잘먹고 잘사는 방법이 필요
한것 같아요..
다이어트는 살을 빼는것 보다 유지하고 요요를 극복하는것이 더 중
요하다고 하잖아요..
출산하시고 고민하시고 힘들어 하신다면 도움 받으셔도 좋을것 같
아요.. www.eherbshop.net 이사이트에 가시면 도움 받을수 있는
정보가 많더군요..