화이트닝의 기본 ‘자외선 차단’흐린 날이라 해도 자외선은 존재하므로 맨얼굴로 외출하는 것은 금물. 때문에 사계절 내내 반드시 자외선 차단제를 사용한다. 이들 자체가 피부를 하얗게 만들어주지는 못하지만 자외선으로 인한 자극으로부터 피부를 보호해주기 때문. 자외선에 그을린 피부는 1~2달 정도면 각질화되어 떨어져 나가지만 심하게 그을리거나 피로, 스트레스 등으로 신진대사가 둔화되면 본래 피부색으로 완전히 돌아오지 않는다.
또 부분적인 색소 침착이 아니더라도 피부가 태양에 오랫동안 노출되면 멜라닌 색소가 늘어나고 각질층이 두꺼워져 전체적인 안색이 칙칙해지는 것. 외출 30분전에는 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 반드시 바르고, 가능하면 하루 중 가장 자외선이 강한 오전10시~오후2시까지는 외출을 피한다. 외출이 잦은 직업을 가진 이라면 수시로 제품을 덧바르고 지수가 높은 것을 사용하자.
각질제거는 깨끗한 피부를 위한 첫 단계
외출 후 되도록 빠른 시간 안에 클렌징 해주는 것은 깨끗한 피부를 위한 첫걸음. 메이크업과 피지 등의 노폐물이 완벽히 제거되도록 꼼꼼히 신경 쓰자. 한걸음 나아가 묵은 각질을 제거해주면 피부의 신진대사가 활발해지면서 피부가 맑고 촉촉해진다. 피부는 과다한 자외선을 받으면 스스로를 보호하기 위해 멜라닌 색소와 각질층을 만들어 낸다.
두꺼운 각질층이 피부를 덮고 있으면 아무리 좋은 화이트닝 제품을 쓰더라도 흡수가 잘 되지 않는다. 최근 출시되는 화이트닝 제품에는 각질제거를 위한 여러 성분들이 포함되어 있는 경우가 대부분이지만, 스크럽이나 필링 등의 전용제품을 이용해 일주일에 1~2번 정도 각질을 제거해주면 좀더 높은 화이트닝 효과를 볼 수 있다.햇볕에 지친 피부에 충분한 수분공급
자외선이 강한 낮 시간을 보내는 동안 높은 온도와 햇볕에 의해 피부는 건조해지고 지치기 마련. 피부에 수분이 충분해야 멜라닌이 침착되지 않고 노폐물이 배출되며 각질이 잘 떨어진다. 투명하고 깨끗한 피부를 유지하기 위해서 시간적으로 여유가 있는 밤을 이용해 팩이나 크림으로 피부에 듬뿍 수분을 공급해주자.
특히 눈가처럼 민감하고 노화가 빨리 진행되는 곳에는 전용 제품으로 부분 관리를 해줘야 한다. 이밖에도 수시로 물을 마시는 습관을 생활화하자. 갈증을 느끼기 시작하면 피부에도 이미 탈수가 시작된 것이다.
피부 고민 따라 꼭 맞는 제품 선택
브랜드마다 화이트닝 성분과 추구하는 효과, 정도에 조금씩 차이가 있으므로 자신의 피부타입과 상태에 따라 알맞은 것을 선택하자. 우선 이미 생성된 잡티를 개선해주는 것인지 예방차원이 강조된 제품인지 살펴본다. 기미나 주근깨가 고민이라면 고농축 앰플이나 스폿 등의 집중 관리 제품을 고르고, 얼룩진 피부색을 고르게 하고 싶다면 에센스나 크림이 알맞다.
고민 정도가 심한 경우에는 단기간에 효과를 볼 수 있는 프로그램 제품을 사용해보는 것도 좋을 듯. 화이트닝 제품에는 일반 화장품에는 잘 함유되어 있지 않은 특수한 성분이 들어 있는 경우가 많으므로 반드시 팔 안쪽이나 얼굴 주변에 자극 여부를 테스트한 뒤 본격적으로 사용하는 것이 현명하다. 매일 실천하는 화이트닝 생활습관
비타민C가 기미, 주근깨를 생성하는 멜라닌 억제에 효과가 있는 것은 이미 잘 알려진 이야기. 비타민C는 체내에 저장되지 않으므로 매일 섭취해야 한다. 평소 식생활에서 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 챙겨먹자. 어렵다면 시중에서 판매되는 비타민제를 이용해 보충하는 것도 좋은 방법. 또한 커피나 탄산음료에 포함된 카페인은 멜라닌을 확산시키는 움직임을 만들어 색소 침착의 원인이 되므로 피한다.
수면부족은 피로를 유발해 멜라닌 색소를 증가시키고 스트레스는 뇌하수체에 영향을 주어 피부를 칙칙하게 만들고, 호르몬의 이상 분비를 초래할 수 있다. 또 신진대사와 혈액순환이 둔화되어 피부가 푸석해진다. 숙면으로 피로를 풀고 신체리듬을 깨는 불규칙한 생활은 가능한 피하는 것이 상책. 매일 잠깐씩이라도 스트레칭, 반신욕 등으로 심신의 피로를 풀어주는 휴식 시간을 갖는다.
피부과에서 받을 수 있는 화이트닝
최근에 많이 알려진 IPL은 여러 파장의 빛으로 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소침착으로 인한 피부질환을 치료한다. 일반 레이저는 특정한 파장의 광선만이 나오므로 폭넓은 효과를 볼 수 없다는 점을 보완한 것. 시술 후에 화장과 세안이 자유롭고 흔적이 잘 남지 않는다.
다만 눈에 띄는 효과를 보려면 2~3주 간격으로 3번 이상 시술받아야 하는데, 한 번 시술받는 비용이 30~80만원으로 부담스러운 편이다. 이외에도 약간의 병원시술과 홈케어를 병행하는 방법, 비타민C를 전류를 이용해 피부에 침투시켜 멜라닌 색소 형성을 억제하고 노화를 방지하는 시술법 등이 있다.
Intensive Program
1 블랑 엑스퍼트 뉴로화이트 인스턴트 화이트닝 필 키트 피부 자극 없이 집에서 할 수 있는 화이트닝 필링 제품. 3단계의 방법으로 피부톤을 고르게 정리하고 집중적으로 잡티와 기미를 옅어지게 한다. 17만원, 랑콤.
2 에스클레어 화이티어 앰플 멜라닌 색소 생성 효소 억제, 멜라닌 분비 억제, 이미 생성된 멜라닌 색소 분해의 3단계를 거치는 동안 환하고 맑은 피부로 가꿔준다. 3ml 24개 45만원, 에스클라.
3 크리스탈 브라이트닝 태닝으로 지친 피부를 정돈해주는 집중케어 브라이트닝 프로그램. 파우더 타입으로 사용하기 직전 에센스와 섞어 사용한다. 7ml 5개 4만2천원, DHC.
4 화이트시스템Q프로그램 피부 표면의 각질을 관리해주는 1제와 피부 속에 숨어있는 멜라닌을 제거해주는 2제가 함께 작용해 탁월한 미백효과를 보인다. 12만원, 베리떼.
Spot Cure
1 화이트 샤인 스팟 케어 피부 각질층을 유연하게 해 미백성분이 잘 흡수되도록 하는 제품. 부분적으로 색소가 침착된 부위에 집중적으로 바르면 효과적이다. 6만원, 엔프라니.
2 블랑 엑스퍼트 뉴로화이트 얼티밋 화이트닝 스팟 이레이져 자외선에 의한 멜라닌 형성 차단효과뿐 아니라 스트레스로 인한 멜라닌 형성까지 억제해주는 제품. 11만5천원, 랑콤.
3 화이트 데톡스 C+엑스트라 더블파워 인스턴트 화이트 스팟 코렉터 멜라닌 생성을 효과적으로 억제해 어두운 부분을 완화시켜주는 집중 트리트먼트 제품. 사용 즉시 잡티가 즉각적으로 가려지는 효과를 보인다. 4만원, 비오템.
4 인텐시브 비타솔루션 플러스 염려되는 부분에 집중적으로 사용할 수 있는 스팟 제품. 한달정도 꾸준히 사용하면 눈에 띄는 화이트닝 효과를 볼 수 있다. CNP.
5 화이트 리포머 이미 생겨버린 기미에 확연한 효과를 보이는 미백 에센스. 여러 가지 미백성분이 진하게 배합되어 있어 기미나 주근깨를 희미하게 만든다. 4만원, 카리엔.
6 브란실 스무딩 컨디셔너 멜라닌이 생길 틈을 2중 차단해 줘 밝고 매끄러운 피부를 만든다. 색소침착이나 블랙헤드에 의한 모공의 두드러짐에도 효과적인 제품. 가격미정, 가네보.
7 링클 화이트닝 스팟 에센스 알부틴 성분이 멜라닌 생성을 저해시킨다. 식물 성장 호르몬인 옥신성분이 콜라겐을 분해하는 효소의 활성을 저해시켜 탄력 있는 피부로 가꿔준다. 2만7천원, 싸이닉.
functional Essence
1 미백 에센스 피부와 유사한 구조의 리포좀이 좋은 성분의 흡수를 높일 수 있도록 최적의 조건을 만든 후 상백피, 천국, 석류 등의 한방복합체가 기미를 완화시킨다. 7ml 5개 18만원. 설화수.
2 비타민C 콜라겐 파우더 에센스 예덕나무 추출물의 강력한 콜라겐 합성 능력이 탁월한 주금 개선 효과를 보인다. 공기 중에서 쉽게 산화되지 않는 것도 장점. 4g 5개 11만원, 코리아나.
3 백아 에센스 호장근, 천초, 구절초 성분이 신진대사를 원활하게 해 묵은 각질을 제거해준다. 해독과 항염 작용으로 피부염증을 가라앉히는 효과도 있다. 9만원, 천년비책 고윤.
4 화이트 데톡스 C+엑스트라 더블파워 에센스 멜라닌 생성 억제 효과가 탁월한 엔자임 콘트롤 복합체와 5가지 필수미네랄 성분이 피부재생을 촉진해준다. 4주 정도면 기미, 주근깨 완화를 느낄 수 있을 듯. 7만5천원, 비오템.
Beauty Food
1 화이트로즈 1정에 비타민C가 500mg 함유되어 있다. 보이지 않는 멜라닌 제거와 피로회복 효과를 보인다. 씹으면 상큼한 석류맛이 느껴진다. 50정 3만원, 더 휴.
2 비타민C 파우더 1포에 1천mg의 고농도 비타민C가 함유된 파우더. 항산화작용을 도와 유해산소로부터 몸을 보호해준다. 30포 5천원, DHC.
3 비타민 CE셀렌 항산화 영양소인 비타민C, E, 셀레늄을 함유되어 있어 깨끗한 피부를 가꿔주고 유해산소로부터 몸을 보호해준다. 180정 2만7천원, CJ뉴트라.
4 이너뷰티 멀티 비타민 잡티에 효과적인 비타민C 외에도 비타민A, B, E가 들어있어 피로회복과 세포손상예방에 효과가 있다. 휴대하기 좋도록 작은 용기가 내장되어 있다. 180정 1만5천원, 싸이닉.
5 퓨어밸런스 비타민C 몸안의 균형을 조절해 근본적으로 피부건강을 지켜주는 제품. 비타민C와 함께 단백질 성분인 콜라겐, 시트러스 폴라보이드 성분이 들어 있어 건강한 피부색을 지켜준다. 150정 3만2천원, V=B.
레이디경향
