콩단백질로 체지방이 빠지는 건강 다이어트 하세요   20대 중반 직장인입니다.직장 스트레스로 인하여  찐살이 빠지지안아서  우울증까지....ㅜㅜ
한방 원푸드 주사요법 등등 많이햇지만 요요로 실패는 거듭되고 ~ ~
밖에 나가 친구 만나는것도 싫어지고 ^-^
직장 선배 언니가 놀러를 왔는데 뚱뚱햇던
옛모습은 어디로가고 놀랄 정도로 날씬해졌더라구요
엄청 났거든요 20키로나 감량했대요 살쳐짐 없이 탱탱....
건강미인 그자체더라구요
정말 마지막이다 생각하고 파우다로 시작했죠
첫달에 5키로 빠지더라구요
체지방이 빠지면서  뱃살, 팔뚝살, 허벅지살이 쫙~악 빠졌구요
하체비만에서 탈출!! 총 13키로가 빠졌어요 체지방 1KG은 두부 4모의 부피래요
제몸에서 두부 52모가 빠져나간 샘이니 엄청나더라구요
콩단백질 영양  식사를  아침,저녁  먹었구요
식욕조절이되 먹으면서 할 수 있어서  쉽더라구요....ㅎㅎ 신기하게 피부쳐짐없이 탱탱하게 빠지는거있죠

살빼는 방법을 모를때는 적게 먹으면 정답인줄 알았는데
요요현상의 주범인지도 모르고 ....ㅋㅋ
알고 나니 내가했던 방법들이 얼마나 어리석은 방법이였는지요.... ㅜㅜ 칼로리를 줄이다보면 꼭! 필요한 영양까지 못먹게 된대요
건강하게  체지방을  빼시려면 단백질이나 영양이 꼭! 필요하대요 제경험이 님들에게 많은 도움이 되었음 합니다.

 

친절하게 1:1로 관리 해줘서 정말 고마웠어요   상담 받아보세요 0505-559-1100   (www.sajadiet.com)               건강하게 살빼세요