체육관에서 운동하는 모습~~ ^^v
■ 까뽀에라 [CAPOEIRA] ■
● 국적 : 브라질
● 성격 : 유산소성 운동이라고 보기도 하지만, 유산소 운동도 일정 수준을 넘으면 무산소 운동 이라고 보기도 한다. 근력과 폭팔적인 힘을 필요로 하는 무산소성 운동이다.
● 특징 : 악기와 노래없인 까뽀에라의 의미도 없다. 노래의 리듬에 마춰 힘을 끌어낸다.
● 기술 : 주로 회전계류를 많이 이용한다.
● 역사 : 19세기 노예제가 성행하던 브라질 땅,1814년경 까뽀에라와 다른 형태의 아프리카 문화표현은 억압받았고, 노예의 우두머리와 감독관에 의해 금지되기도 하였다. 그 이전까지 계속, 아프리카 문화표현의 형태는 인정을 받아왔었다.
이유는 노예 계급에게 국민성을 심어주고 지배계급에 대항할 수 있는 투쟁력을 길러 준다고 생각했기 때문이다. 그러한 억압에 의해서 노예로 끌려 왔던 아프리카 인들은 까뽀에라를 은밀하게 수련하는 방법을 강구하게 되었다.
