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집에서만들자 건강쥬스

김세련 |2007.10.10 00:20
조회 93 |추천 6


01. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음

→위궤양

 

02. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음

→거친피부, 위장, 빈혈


03. 사과+감자+야쿠르트+얼음

→다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기


04. 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+얼음

→감기(기관지), 영양식


05. 오이+얼음+야쿠르트

→피부미용, 숙취제거


06. 당근+야쿠르트+얼음

→아침 영양쥬스


07. 솔잎+야쿠르트+얼음

→혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음


08. 커피+얼음+설탕+생수

→카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피


09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트

→슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식


10. 사과+우유+얼음+생수 약간

→고혈압, 빈혈, 여드름, 주근깨


11. 토마토+얼음+생수 약간

→당뇨에 좋음

 

12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+생수+얼음

→다이어트 생식 대용

 

13. 부추+사과(당근)+야쿠르트

→부인병, 냉병, 설사, 기침

 

14. 쑥+사과+야쿠르트+얼음

→위장, 소화 불량, 복통

 

15. 양배추+야쿠르트+얼음

→위장, 십이지궤양, 입냄새제거

 

16. 귤+사과+야쿠르트+얼음

→고혈압, 동맥경화, 기침, 피로회복

 

17. 마+우유+소금 약간

→정력제, 병후조리, 오래 복용시 눈, 귀에 좋음

 

18. 우려낸 우엉+사과+당근+소금 약간+생수

→위통, 신경통, 원기 부족한 사람 체질개선

 

19. (식초물)우려낸 연근+사과+당근+레몬+생수

→피로회복, 스태미너향상, 신경통, 류머티즘

 

20. 시금치+사과+레몬즙+생수

→빈혈, 변비, 비타민, 칼슘, 인, 철분, 몸보온


21. 당근+샐러리+사과+레몬즙+생수

→몸의 각 조직 유지, 저항력향상, 비타민A

 

22. 오이+배+양상추+레몬즙+생수

→비타민, 무기질, 신진대사를 도움

 

23. 사과+파슬리+샐러리+생수

→자연 건강식 생즙

 

24. 토마토+피망+샐러리+레몬즙+생수

→자연 건강식 생즙

 

25. 알로에(젤 부분만)+귤+케일+꿀+생수

→자연 건강식 생즙

 

26. 양배추+사과+파슬리+레몬즙+꿀+생수

→자연 건강식 생즙

 

27. 케일+사과+레몬즙+꿀+생수

→자연 건강식 생즙

 

28. 복숭아+레몬즙+꿀+생수

→복숭아쉐이크

 

29. 키위+파슬리+레몬즙+두유+꿀

→변비

 

30. 감자+당근+오이+샐러리+비트+생수

→충치예방, 위궤양, 고혈압, 심장병예방


31. 양파+케일+사과+당근+생수

→살균효과, 코와 목의 질병치료


32. 부추+케일+사과+생수

→냉증, 부인병치료, 설사등 장계통, 몸보온

추천수6
반대수0

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